🔞 Тест AUDIT для определения наличия алкогольной зависимости

1) Как часто вы употребляете спиртосодержащие напитки?

Под спиртосодержащим напитком подразумевается любое спиртное, которое вы употребляете

2) Сколько алкоголя, вы обычно выпиваете в день, когда пьете?

Вино и водка приведены в виде примеров. Примерно пересчитайте на предпочитаемый вами алкоголь.

3) Как часто вы выпиваете 300мл. водки и более за один раз?

Водка взята для примера, пересчитайте на любимый алкоголь по содержанию этилового спирта

4) Как часто за последний год вы обнаруживали, что не можете бросить пить, начав пить?

Считайте любые неудачные попытки, когда вы говорили себе «хватит, больше ни капли», но в тот же день выпивали

5) Как часто за последний год вы не делали того, что обычно от вас ожидали, из-за пьянства?

Отказ от обязательств, опаздания, не пошли с детьми гулять, любые нарущения данного вами слова по причине похмелья или опьянения.

6) Как часто за последний год вам понадобилась первая рюмка утром, чтобы прийти в себя после запоя?

Если вы похмеляетесь, укажите как часто вы это делали за последний год. Даже если похмелялись слабоалкогольным напитком. Новый год тоже считается

7) Как часто в течение последнего года у Вас возникало чувство вины или угрызения совести после выпивки?

Считайте каждый эпозид, когда вам было некомфортно вспоминать вечеринку, когда из-за алкоголя вы не выполнили обязательства, когда вам было стыдно за сам факт употребления

8) Как часто за последний год вы не могли вспомнить, что произошло накануне вечером, потому что вы пили?

Алкоголь может вызывать провалы в памяти у любого человека, это не характеризует вас. Посчитайте, как часто события выпадали из памяти

9) Были ли вы или кто-то другой травмированы в результате употребления алкоголя?

Считайте все случаи травм, когда алкоголь стал их причиной

10) Родственник, друг, врач или другой медицинский работник беспокоился о том, что вы пьете, или предлагал вам сократить потребление алкоголя?

Есть ли кто-то, кого беспокоит ваше отношение к алкоголю?

Низкий риск, отсутствует зависимость

По всей видимости, у вас нет проблем с алкоголем. Вы можете не употреблять алкоголь совсем или выпивать умеренно.

Обязательно порекомендуйте пройти тест своим знакомым. Возможно, тест поможет осознать проблему вашему родственнику, другу или знакомому!

Средний риск наличия зависимости

Иногда вы выпиваете слишком много. Это может подвергнуть риску вас и других людей. Постарайтесь прекратить употребление алкоголя или сократите его.

Обязательно порекомендуйте пройти тест своим знакомым. Возможно, тест поможет осознать проблему вашему родственнику, другу или знакомому!

Высокий риск наличия зависимости

Алкоголь может вам повредить, если это уже не произошло. Важно сократить употребление алкоголя или полностью прекратить его употреблять. Обратитесь к врачу или к медицинской сестре за советом о том, как лучше всего сократить употребление алкоголя.

Обязательно порекомендуйте пройти тест своим знакомым. Возможно, тест поможет осознать проблему вашему родственнику, другу или знакомому!

Вы зависимы от алкоголя

Ваше употребление алкоголя причиняет вред. Поговорите со своим врачом, медсестрой или наркологом. Спросите о лекарствах и консультациях, которые могут помочь вам бросить пить. Если вы зависимы от алкоголя, не бросайте пить без помощи медицинского работника.

Обязательно порекомендуйте пройти тест своим знакомым. Возможно, тест поможет осознать проблему вашему родственнику, другу или знакомому!