Что, если…
“Программа на сегодня освобождает нас от груза прошлой жизни и страха перед будущим. Мы учимся совершать необходимые поступки и оставлять результаты на волю Высшей Силы”.
Базовый текст, с.105
В употреблении страх перед будущем был реальностью для многих из нас. Что если нас арестуют? Что если мы потеряем работу? Что если умрёт наша супруга или супруг? Что если мы лишимся средств существования? И так далее. Это было обычным для нас – тратить часы, и даже целые дни, гоняя о том, что может случиться. Мы разыгрывали целые диалоги и сценарии того, что могло случиться, затем разрабатывали целые системы на тему: “А что, если…” Делая это, мы ввергали себя в одно расстройство за другим.
Посещая собрания, мы учимся жить настоящим, а не страхами на тему “А что, если…” Это единственный путь прекратить наш самозагруз роковыми пророчествами и унынием. Мы можем иметь дело только с сегодняшними событиями, а не со своими, полными страха, фантазиями о будущем.
Вера в то, что все происходит к лучшему, по воле нашей Высшей Силы – единственное, что помогает нам противостоять нашим страхам. Мы слышим на собраниях, что Бог посылает по силам. Мы знаем, что, если мы просим, Бог, к которому мы пришли, обязательно позаботится о нас. Мы остаёмся чистыми, несмотря на враждебные ситуации, используя веру в заботу Силы, более могущественной, чем наша. Каждый раз, когда мы обращаемся к Высшей Силе, наши страхи уменьшаются и нам становится более комфортно.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ:
Я буду смотреть в будущее с верой в мою Высшую Силу.
Выссказывать свое мнение на тему ежедневника, крайне важно для понимания сути нашей болезни и того, как именно вам может помочь сообщество Анонимных Алкоголиков. Опыт показывает, что активное участие в жизни сообщества повышает шанс оставаться трезвым хотя бы один день. Не проявляйте своеволия и безрассудного незрелого отрицания, потратьте пять минут на то, чтобы обдумать тему ежедневника и поделиться своими мыслями с другими читателями через ваш комментарий:
Добавить комментарий
Альтернативный ежедневник: Ежедневные Размышления АА на 29 апреля
САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ ГРУППЫ
Кто-то может подумать, что мы довели принципы самостоятельности групп до крайности. Например, в своей "развернутой форме" Четвертая Традиция утверждает: "Любые два или три алкоголика, которые объединились, чтобы начать вести трезвый образ жизни, могут называть себя группой АА при условии, что они не имеют никаких связей с другими объединениями..." Однако в этой сверхсвободе не так уж много риска, как может показаться.
А что, если Высшая Сила не существует? А что, если все наши страхи и проблемы – это просто наша личная неудача и неумение решать жизненные вопросы? Может, стоит перестать обращаться к невидимому другу и начать решать свои проблемы самостоятельно?
Я не согласна с идеей Анонимных Наркоманов. Я считаю, что каждый человек сам должен решать, какие поступки ему делать, и что страхи и проблемы – это не повод для отказа от своих принципов и ценностей. Надо научиться справляться со своими эмоциями и находить внутреннюю силу для преодоления трудностей, а не рассчитывать на вмешательство некоей Высшей Силы
Я не особо задумываюсь над своими страхами и не уверен, что мне это поможет. Но, конечно, я считаю, что сегодняшний день очень важен, и надо ценить каждый момент своей жизни
Сегодняшний день – это все, что у нас есть, и мы должны ценить его. Но мне кажется, что нельзя просто так отбросить свои страхи и побуждения. Ведь это часть нашей личности, и мы должны научиться справляться с ними, а не просто игнорировать. И я считаю, что наши страхи могут быть важными указателями в том, что мы хотим от жизни и как мы можем двигаться к этим целям. И, конечно, вера в Высшую Силу помогает, но это не единственный способ бороться со страхами и проблемами
Этот текст звучит здраво, но я бы хотел услышать больше практических советов по борьбе с зависимостью. Верить в Высшую Силу это хорошо, но что делать, когда я чувствую желание употребить наркотики? Я бы хотел узнать, какие конкретные шаги я могу предпринять, чтобы остановить свою зависимость.
Не могу поверить, что вера в Высшую Силу может помочь кому-то избавиться от наркотиков. Я думаю, что преодоление зависимости должно быть делом личной воли и упорства. Мы должны научиться бороться с нашими слабостями и не полагаться на внешние силы.
Этот текст действительно касается меня. Я часто терзаю себя страхами и тревогами о будущем, особенно когда речь идет об увлечениях. Но с каждым днем, благодаря АН, я начинаю осознавать, что страхи не дают мне жить полной жизнью. Вместо этого я учусь проживать момент и оставлять будущее на волю Высшей Силы. Это дает мне свободу и покой.
Не знаю, верю ли я в Высшую Силу, но мне нравится идея, что все происходит к лучшему. Это помогает мне сохранять оптимизм, даже когда все кажется очень плохо. Я считаю, что это важно для моего выздоровления и моей жизни в целом.
Согласен с автором, что мы не должны гоняться за страхами и думать только о будущем. Важно научиться жить настоящим и радоваться каждому дню. Я нашел свой путь к выздоровлению, и это помогло мне избавиться от наркотиков и начать жить здоровой и счастливой жизнью.
Я вижу, что вера в Высшую Силу помогает некоторым людям находить в себе силы, когда все кажется безнадежным. Но каждый должен найти свой путь к выздоровлению, и он может быть разным для разных людей.
Не верю я в эту Высшую Силу. Никакой Бог не поможет тебе избавиться от зависимости. Только твоя собственная работа и сила воли могут сделать это. Конечно, это не легко, но возможно.
Страх перед будущим может загнать в глубокую депрессию. Но вера в Высшую Силу может стать надежной опорой, которая поможет преодолеть этот страх. Я стала верить в Бога после того, как присоединилась к АН, и это помогло мне восстановить свою жизнь после многолетней зависимости
Какой-то сказочный мир, где Высшая Сила берет на себя заботу о нашей жизни. Никакая Высшая Сила не помогла мне, когда я попал в зависимость от наркотиков. Это все заслуга моих собственных поступков и выборов. Я вышел из этого благодаря своей воле и упорству. Никакие сказки не помогут, только самосознание и работа над собой.