Принятие себя

“Когда мы принимаем себя такими, какие мы есть, мы принимаем и других людей в нашей жизни и, может быть, впервые без всяких условий для этого”.

IP №19, “Принятие себя”

По нашим самым ранним воспоминаниям многие из нас никогда не чувствовали сопричастности. Какой бы большой ни была компания людей, мы никогда не ощущали себя ее частью. Нам было очень сложно влиться в коллектив. Подавленные, мы думали, что если позволим другим узнать нас получше, мы будем отвергнуты. Может быть, на этой почве эгоцентризма и начала развиваться наша наркомания.

Многие из нас скрывали боль отчуждения под маской безразличия. Мы говорили, обращаясь ко всему миру: “Я вам не нужен? Отлично, тогда мне тоже никто не нужен. У меня есть наркотики, и я могу сам о себе позаботиться!”. Чем дальше прогрессировала наша наркомания, тем выше становилась стена, которую мы строили вокруг себя.

Эти стены начинают рушиться, когда мы находим принятие среди других выздоравливающих наркоманов. Когда нас принимают другие, мы начинаем учиться важному принципу принятия себя. А когда мы принимаем себя, мы можем позволить другим принять участие в нашей жизни, не боясь, что нас отвергнут.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ:

Меня приняли в АН; я чувствую себя здесь в своей тарелке. Сегодня, я в безопасности, впуская других в мою жизнь.

---

Выссказывать свое мнение на тему ежедневника, крайне важно для понимания сути нашей болезни и того, как именно вам может помочь сообщество Анонимных Алкоголиков. Опыт показывает, что активное участие в жизни сообщества повышает шанс оставаться трезвым хотя бы один день. Не проявляйте своеволия и безрассудного незрелого отрицания, потратьте пять минут на то, чтобы обдумать тему ежедневника и поделиться своими мыслями с другими читателями через ваш комментарий: