Психологическая поведенческая терапия.
Поведенческие терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) и мотивационное интервьюирование (МИ), эффективны для лечения алкоголизма. Эти методы лечения помогают людям выявлять и устранять негативные мысли и поведение, которые способствуют их зависимости.
Плюсы поведенческой терапии включают ее эффективность, низкий риск побочных эффектов и способность решать основные психологические проблемы.
Минусы включают необходимость постоянного лечения, возможность рецидива и дополнительную финансовую нагрузку – необходима постоянная работа с психологом или психиатром.
Медикаментозное лечение
Внимание! Мы не даем каких-то рекомендаций по медицинским препаратам. Данная статья обзорная и включает в себя общий взгляд на лечение алкоголизма препаратами (кодировкой). О конкретных медикаментах, их плюсах и минусах, а так же возможности применения, обязательно уточняйте у практикующих врачей.
Медикаментозное лечение включает использование лекарств, таких как налтрексон (вивитрол), дисульфирам (эспираль) и другие, чтобы помочь людям справиться с тягой к алкоголю и снизить риск рецидива.
В России скептически относятся к лечению алкоголизма кодированием, при том, что интерес к данному методу лечения достаточно высокий.
Причин этому парадоксу несколько. Во-первых, широко распространена информация о неудачных результатах, когда больной после окончания действия лекарства возвращается к старой привычке, при этом увеличивая дозу.
Во-вторых, неправильный подход к самому лечению. Нет смысла уповать исключительно на действие медикаментов. За время действия препаратов, зависимый должен перестроить свое отношение к жизни и алкоголю. Научиться получать удовольствие от трезвости, жить “в кайф” и радоваться, а не пережидать “на зубах”.
Плюсы медикаментозного лечения включают его эффективность в снижении потребления алкоголя, простоту использования и моментальный результат.
Минусы включают возможность неправильного использования и необходимость постоянного мониторинга.
Группы поддержки
Группы поддержки, такие как Анонимные Алкоголики (АА) и Анонимные Наркоманы (АН), предоставляют людям сообщество сверстников, которые проходят через аналогичные трудности.
Участники по собственной инициативе проводят собрания, на которых можно присутствовать ежедневно, в рамках которых обсуждают вопросы трезвой и не трезвой жизни. Основная цель – оставаться трезвым только сегодня.
Внутри групп распространено наставничество и прохождение программы психологической коррекции, называемой “12 шагов”. В ходе выполнения которых, под руководством более опытного наставника или психиатра, зависимый прорабатывает психологические аспекты своей личности, учится жить счастливо без алкоголя.
Плюсы групп поддержки включают их доступность, способность оказывать постоянную поддержку и отсутствие обязательных платежей (взносы делаются по желанию).
Минусы включают возможность группового мышления и отсутствие индивидуального подхода. Не редки случаи, когда зависимый, по разным причинам, прекращает посещать группы и возвращается к употреблению.
Реабилитационные центры
Больше всего похожи на трудовые или спортивные лагеря. На территории действует жесткий запрет на психоактивные вещества. Жизнь внутри центра строится по распорядку, чаще с полной изоляцией зависимого от внешнего мира – мобильные телефоны не выдаются вообще или предоставляются на ограниченное время.
Принцип действия – приучить зависимого к трезвой жизни по распорядку и постоянной практике работы со своей психикой. Работа с психикой выстраивается, либо на религиозных постулатах и правилах, либо на основе двенадцатишаговой программы АА (АН).
Плюсы: больной находится среди таких же выздоравливающих, независимо от социального положения. Продолжительный период лечения способствует формированию новых привычек и психологической коррекции.
Минусы: многие реабилитационные центры построены исключительно для получения выгоды, в итоге, зависимые рискуют попасть в условия рабской эксплуатации. Отсутствует индивидуальный подход, программа общая для всех, независимо от пристрастий (алкоголизм, наркомания, сексоголизм и т.д.), возраста и пола. Суровые условия на период лечения – ограничения, минимальный комфорт, отсутствие связи, жестокие наказания и т.д.
Жирный минус реабилитационных центров – их работа с родственниками зависимых. Возможности общения больного с родственниками ограничена, информацию о состоянии дел доносят сотрудники центра. В результате, нечистые на руку сотрудники, могут исказить информацию с целью продажи дополнительного времени нахождения больного в центре, а так же для продажи ненужных услуг, товаров, медикаментов.
Виртуальная терапия
Виртуальная терапия, такая как телетерапия и терапия виртуальной реальностью, может предоставить людям доступ к лечению, не выходя из собственного дома.
В России, данный метод лечения скорее экзотический, чем распространенный и общедоступный. Но практика распространения в развитых странах показала его эффективность и большой потенциал.
Плюсы виртуальной терапии включают ее доступность, удобство и возможность охватить людей, у которых могут возникнуть трудности с доступом к личному лечению.
Минусы включают потенциальные технические трудности и необходимость стабильного подключения к Интернету, а так же слабую распространенность в нашей стране.
Подводя итоги о методах лечения алкоголизма
В конечном счете, лучший метод лечения алкоголизма будет зависеть от индивидуальных потребностей и предпочтений человека. Некоторые люди могут получить пользу от комбинации подходов, в то время как другие могут добиться успеха с помощью одного метода. Важно работать с квалифицированным поставщиком медицинских услуг или специалистом по зависимостям, чтобы определить лучший курс лечения.
Целью лечения должно быть оказание помощи людям в достижении и поддержании трезвости, улучшении их общего самочувствия и предотвращении рецидивов.
Ключевым фактора для успешного избавления от зависимости является твердое личное желание зависимого!
Обязательно напишите в комментариях ваш опыт или опыт ваших близких в борьбе с алкогольной зависимостью! Возможно, ваш комментарий поможет зависимому человеку.
Мы тут боремся с зависимостями!
